とある日の授業風景②

またまた1年生の授業風景をお届けします。

この日はレクリエーション学でヨガを行いました。

OTでヨガをするの！？といったところもあるかもしれませんが、レクリエーションの一環で椅子に座ったままヨガのアーサナ（ポーズ）をとることもありますよ、と講義の中でもお話がありましたね。

レクリエーションに関しても幅広く学ぶことのできる点が、当学科の特徴でもあると思います。みなさんが長期の実習に出たときに、きっと活きてくる知識や経験になりますよ！

写真にあるポーズは「気持ちよかった！」とお気に入りのアーサナみたいです。わたしも家でやってみます！

作業療法科　山口